Морепродукты для похудения: плюсы и минусы

Морепродукты: худеем вкусно и полезно

Можно ли есть морепродукты при похудении? Можно и нужно, если у вас нет противопоказаний, соблюдая меру и рекомендации. Хотите познакомиться с такой диетой, что пальчики оближешь от удовольствия и с лишним весом расстанешься? Морепродукты для похудения К ним относятся морская рыба, водоросли, беспозвоночные. Среди них: Иглокожие Ракообразные Кальмары Мидии Морские гребешки Осьминоги Рапаны Ламинария Диета […]

Подробнее
Хроническая усталость симптомы лечение у женщин

Открыты причины синдрома хронической усталости

В последние десятилетия медики озабочены жалобами на изнуряющую, непреходящую усталость, которая не снимается ни в результате полноценного сна, ни после качественного физического и психологического отдыха, ни в отпускной период. Обессиленность приходит не к концу дня или в результате физической нагрузки, а сразу, с утренним пробуждением и длится месяцами, становясь неизменным спутником существования. Синдром хронической усталости: […]

Подробнее
Сидячий образ жизни последствия

Открытие ученых: сидячий образ жизни — быстрая смерть

Скажите, вы к кому себя относите? К любителям полениться или, напротив – к трудоголикам? Какой бы ответ вы не предпочли, у нас для вас печальные известия… Если, конечно вы не организовываете грамотно физическую активность. Как установили ученые, любители малоподвижного образа жизни подвергают себя непреодолимому риску преждевременной смерти. Более того, ими утверждается, что даже еженедельные тренировки […]

Подробнее
Здоровье от природы

Экотерапия: почерпните здоровье в природе

Психически адекватный человек всегда имеет внутреннее, подспудное желание быть ближе к природе: жить в условиях живописной и благоприятной для организма зоне; посещать укромные места или наслаждаться ландшафтными природными перспективами; осуществлять вылазки выходного дня или проводить отпуск — подальше от урбанизированных реалий, ближе к лесу, горам, морю, речушке, цветущий сад. Благо выбор велик и доступен. Экотерапия […]

Подробнее
Острая почечная недостаточность

Диагноз: почечная недостаточность. Симптомы, лечение, прогноз

Почечная недостаточность (ПН) — частичное или полное нарушение функций почек. Она может носить острый или хронический характер. Острая почечная недостаточность причины, проявления, осложнения ОПН – наступает внезапно. Что может послужить причиной?  Деструктивные изменения тканей и/или функций органа, такие как: нарушение кровообращения или проходимости мочевыводящих путей, повреждение тканей, наступившие в результате: Шока. Интоксикации (любой этиологии от […]

Подробнее